Olga Chaińska
Olga Chaińska
W moim Centrum odchudzania znajdziesz różne formy dla swojego dziecka.
Programy odchudzające polegają na cyklicznych spotkaniach z dietetykiem. Co 2 tygodnie spotykamy się w moim gabinecie, mierzymy się i ważymy się. Co dwa tygodnie dziecko dostaje nową dietę. Krok po kroku pokazuje Wam jak prawidłowo się odżywiać i jak komponować posiłki. W ciągu tego czasu w dietach otrzymujecie również setki przepisów na wyjątkowo odżywcze, pełnowartościowe i zdrowe posiłki. W trakcie konsultacji odpowiadam na wszelkie wasze pytania. Jestem, aby pomóc. Diety oczywiście układam na podstawie:
Bardzo ważnym aspektem jest również aktywność fizyczna młodego człowieka. Wspólnie ustalimy jaką wybrać.
Pełnowartościowe, odżywcze i smaczne posiłki,
Stała kontrola postępów,
Regularne spotkania z dietetykiem,
Regularne pomiary,
Najwyższa efektywność,
Miła atmosfera.
Zajęcia grupowe dla dzieci to zajęcia opracowane i prowadzone przez fizjoterapeutów skoncentrowane na zwiększeniu wydolności, zmniejszeniu dysproporcji ciała oraz na spalaniu tkanki tłuszczowej.
To idealne rozwiązanie dla coraz mniej aktywnej młodzieży.
Ogólnorozwojowe,
Zwiększają wydolność,
Spalają tkankę tłuszczową,
Wzmacniają mięśnie szkieletowe,
Niwelują dysproporcje w budowie ciała,
Poprawiają nastrój,
Rozładowują emocje,
Trening z instruktorem to najefektywniejsza forma aktywności fizycznej dla dzieci. Tak jak w przypadku treningu z dorosłymi jest bardzo dokładne dopasowany do możliwości dziecka. Jest zaplanowany w dłużej perspektywie czasu aby stopniowo i konsekwentnie rozwijać główne cechy motoryczne dzieci.
Najwyższa efektywność,
Najszybsze efekty,
Dobra zabawa,
Proste ćwiczenia bez obciążeń,
Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała,
Indywidualny i dopasowany zestaw ćwiczeń.